9 oznak świadczących o przepracowaniu. Czas zwolnić obroty
Czujesz się każdego dnia zmęczony? Masz problem z koncentracją? Zapominasz o niektórych rzeczach, a może chcesz wykonać naraz zbyt wiele zadań i nie wiesz od...
10 konsekwencji zdrowotnych braku urlopu wypoczynkowego
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...
Z tym problemem boryka się wielu nauczycieli. To zmora naszych czasów
Nauczyciele to grupa zawodowa bardzo silnie podatna na stres zawodowy i jego negatywne skutki. Poza typowymi obciążeniami związanymi z pracą są narażeni także...
Syndrom Boryny z „Chłopów” nie tylko na ekranach kin. Problem aktualny do dziś
Niebawem na kinowe ekrany trafią „Chłopi”, nowy film w postaci animacji malarskiej. Opowieść o dawnych relacjach i problemach? Niekoniecznie dawnych. Po latach...
Pracujemy za darmo 4 godziny i 43 minuty tygodniowo. To objaw pracoholizmu
Pracoholizm nie jest problemem typowym dla pasjonatów pracy. Uzależnić się można również w innych sytuacjach, co niestety obecnie zdarza się coraz częściej i...
Wypalenie zawodowe w pracy nauczyciela – czy da się go uniknąć?
Zależy nam na tym, by w szkołach pracowali kompetentni, zaangażowani, pewni siebie nauczyciele. W rzeczywistości nie zawsze się to udaje. Każdego dnia...
„Jesteśmy tylko ludźmi”. Rozmowa o wypaleniu zawodowym wśród nauczycieli
Nadmiar obowiązków, toksyczne relacje, brak perspektyw awansu na ścieżce zawodowej i „obciążająca głowę” praca z młodzieżą. To tylko niektóre z przyczyn...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Ciągle jesteś zmęczony i senny? Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny
Przewlekłe zmęczenie i senność – jakie mogą być tego przyczyny? Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle...
Czy to już czas na zmianę pracy? 8 sygnałów, że pora pomyśleć o nowej firmie
Zmiana pracy? Czemu nie! Brak nowych wyzwań czy szansy na awans, znudzenie lub problemy w komunikacji z przełożonymi i współpracownikami to jedne ze znaków, że...
Dlaczego nie będzie L4 z powodu wypalenia zawodowego?
Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem dotykający Polaków. Choć niektórym wydawało się, że w związku ze zmianami w klasyfikacji chorób, od tego roku będę...
Work-life balance czy work-life blending? Jak znaleźć równowagę w pracy i w życiu
O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...
O TYM SIĘ MÓWI
Czy będziemy mogli brać L4 na wypalenie zawodowe?
Wypalenie zawodowe znalazło się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Czy Polacy z tego powodu będą mogli przechodzić na L4? Nie tak szybko. Potrzebne są...
10 sposobów na wypalenie zawodowe. Co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło?
Wypalenie zawodowe to zjawisko, z którym boryka się coraz więcej pracowników. Często doświadczają go osoby, którym trudno jest dopasować stanowisko i miejsce...
Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Praca do 44. roku życia, a emerytura od 52? Tego chcą Polacy
Praca tylko do 44. roku życia? Takie wnioski płyną z badania, jakie przeprowadziła agencja Ipsos w związku z sytuacją na rynku pracy. Polacy swoją zdolność do...
Czujesz się wypalony zawodowo? Będziesz mógł iść na zwolnienie lekarskie!
Zwolnienie lekarskie będzie można wziąć na wypalenie zawodowe – podaje Rzeczpospolita. Od kiedy? Przeczytaj!
Obecność w pracy mimo choroby – znak naszych czasów?
Ze względu na trudną sytuację na rynku pracy, wiele osób poświęca bardzo dużo, aby zachować stanowisko. Takie zachowania przynoszą jednak najczęściej więcej...
Po czym poznać pracoholizm?
Kariera pozwala nam realizować marzenia. Gdy jednak praca przeradza się w uzależnienie, staje się niebezpieczna dla zdrowia. Po czym poznać pracoholika?
Zrób sobie test – czy jesteś pracoholikiem?
Oto krótki, test przygotowany przez amerykańskich Anonimowych Pracoholików, który pozwoli ustalić, czym jest dla Ciebie praca i jakie przeznaczasz jej miejsce w...
Zrób sobie test – czy jesteś pracoholikiem?
Oto krótki, test przygotowany przez amerykańskich Anonimowych Pracoholików, który pozwoli ustalić, czym jest dla Ciebie praca i jakie przeznaczasz jej miejsce w...
Dzień Pracoholika. To też Twoje święto?
12 sierpnia przypada Dzień Pracoholika. Przyznać się - kto ma problem z oddzieleniem pracy od życia osobistego i spędza w robocie więcej czasu, niż powinien?