19 z 20
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Asany jogi są dobre na ból pleców, skrzywienie kręgosłupa, a...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/cb/659d32b2d5b62_o_large.jpg)
fot. Tatiana Meteleva/Getty Images
Joga leczy! Nie uwierzysz, na ile różnych problemów pomagają proste asany. Zobacz, co dają popularne pozycje w jodze i jak robić je już dziś
Na co pomaga joga? Zobacz proste asany na konkretne problemy. Te pozycje działają leczniczo
Asany jogi są dobre na ból pleców, skrzywienie kręgosłupa, a nawet nadciśnienie. Oto popularne pozycje, które w potwierdzony sposób pomagają przy określonych chorobach i dolegliwościach. Zobacz, jak je wykonywać.